الشاي الأخضر يحافظ على مخ الإنسان ::

الشاي الأخضر يحافظ على مخ الإنسان ::

الشـآي الأخضـر يحـافظ على مـخ الإنسـان

الشاي الأخضر يحافظ على مخ الإنسان :: Ndl8nk

أكدت دراسة حديثة أن شرب فنجان من الشاي
مفيد للمخ حيث يبطيء من تدهور الخلايا
ويحافظ على حدة العقل.
وأضافت الدراسة التي استمرت أربعة أعوام من
قبل علماء في سنغافورة، أن أي نوع من الشاي
سيكون مفيداً، كما أن الشاي رخيص الثمن
وغير ضار ويتم استخدامه على نطاق واسع

الشاي الأخضر يحافظ على مخ الإنسان :: 409p

الشاي الأخضر يحافظ على مخ الإنسان :: 409p

وكشف علماء الجامعة أن "الكاتشين"
وهي مادة طبيعية موجودة في الشاي تحمي
خلايا المخ من تراكم البروتين المدمر علي مدار
السنين مما يحافظ على احتفاظ المخ بقدراته.
وأكد العلماء أن مادة الكافيين في الشاي مختلفة
عن تلك في القهوة، حيث إنها تحتوي على مادة
"ثيانين" البروتين الطبيعية والتي تواجه الآثار
الجانبية الطبيعية لمادة الكافايين مثل ارتفاع
ضغط الدم والصداع والإجهاد.

الشاي الأخضر يحافظ على مخ الإنسان :: %203246tea-saida

الشاي الأخضر يحافظ على مخ الإنسان :: %203246tea-saida

ومن الفوائد الاخرى للشـآي الاخضر:
1- يساعد على حرق الدهون.
2- يساعد على تسريع عملية الايض؛
لأن تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على
أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية.
3- إن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات
يومياً يحرق 200 سعر حراري إضافي يومياً.
4- كذلك وجد الأشخاص الذين يتناولون
الشاي الأخضر أن الطاقة لديهم تعززت بشكل
كبير، وعلاوةً على ذلك يخفض الشاي الأخضر
مستوى السكر في الدم، والذي يعتبر مسؤولاً
عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم، ولذا
فإن تخفيض مستوى السكر يخفض أيضاً مستوى
الشحوم المخزونة في الجسم.
5- يحمي القلب من الأمراض.
6- يخفض مستوى الكولسترول في الدم؛
لأن تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد
الكولسترول الضار Ldl في الشرايين.
7- يمنع تشكل الجلطات الدموية غير
الطبيعية، وأن له نفس فعالية الأسبرين
في هذا المجال.
8- يزيد مستويات الكولسترول النافع
Hdl الذي يساعد على إزالة الصفائح
الدهنية من جدران الشرايين.
9- يساعد في تخفيض ضغط الدم.
10- يحمي من الإصابة بمرض السكري.
11- يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي .

12- ونظراً لأن الشاي الأخضر يقتل البكتيريا

فإن شربه مع الوجبات يمكن أن يخفض خطر
الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري، ويمنع نمو
البكتيريا في الأمعاء، ويساعد على نمو البكتيريا
النافعة في الأمعاء.
13- يمنع رائحة الفم.

الشاي الأخضر يحافظ على مخ الإنسان :: FigureGet

طريقة التحضير:
يوضع الماء المغلي عليه ويغطى ويترك لعدة دقائق،
ثم يضاف إليه السكر حسب الرغبة، ويمكن
إضافة الليمون ...

الشاي الأخضر يحافظ على مخ الإنسان :: 11mcges

الشاي الأخضر يحافظ على مخ الإنسان :: 11mcges

الشاي الأخضر يحافظ على مخ الإنسان :: 23lcklx

جدعه ياسماسم موضوع رااااااااااااائع بجد
تسلم الايادى يا قمر
تحياتى الخاصه

عدد الرسائل : 758 تاريخ التسجيل : 08/01/2010

الشاي الأخضر له أضرار ؟؟؟؟

الجميع يعلم أن الكثير من الناس يحتسون الشاي الاخضر بكثرة ولكن علىالرغم من فوائد الشاي وعلى الرغم من قلة خطورته مقارنة مع القهوة من حيث نسبةإختلاف الكافيين، إلا أن الشاي يصبح مضرآ في الحالاتالتالية:

1إذا تم الإفراط في تناوله حيث يسببقرحة في المعدة والاثني عشر.

2إذا تم غليهكثيرآ بحيث تحول لونه إلى اللون البني الغامق حيث يسبب إضطراب في عضلة القلب وإمساكوكسل بالجهاز الهضمي.

3إذا تم شربه بعد الاكلمباشرة حيث يسبب عسر للهضم، لذلك يفضل شربه بعد ساعة من تناولالأكل.

4-إذا تم شربه على الريق(المعدةفارغة/أثناء الجوع) حيث يكون طبقة تسمى(كيتينية) على الغشاء الداخلي للمعدةوالأمعاء، مما يمنع خروج عصارات الهضم ويسبب إمساكآ وعسرهضم.

5-مرضى حصوات الكلى ومرضى القرحة المعديةأو قرحة الأثني عشر
يعنى يااااااااااااااااااااسماسم لية اضرار

زى مقالت اختنا سماسم واخونا ميدو
ليه منافع وليه اضرار ومش بس على الشاى الاخضر برضو على الشاى الاحمر العادى
بس الانسان يتبع الخطوات السليمه وباذن الله ما يضره شيئ ويكون بلسما بدل سما
تقبلو تحياتى

عدد الرسائل : 758 تاريخ التسجيل : 08/01/2010

صح جوهرة لة منافع ولة اضرار تسلم ايديك جوهرة انتى وسماسم تحياتى لكم

ياعمري عليكي وعلى مواضيعك سمسمه
يعطيكي الف عافيه ياعمر انا مابستغنا عن الشاي الأخضر ابدا ابدا
بس على فكره شربه على الريق مش كويس bounce

تقبلي وتحياتي وحتراماتي لأحلى سمسمه
من عـــــــــــــــــــــــــــسوله rendeer

والله معلومه حلوه عموما مشكوره سمسمه
لكي تحياتي وودي

» الإنسان بلا دموع ليس بإنسان
» إن الإنسان قبـل الحب شيء .. وعنـد الحب كل شيء.. وبعـد الحب لا شيء